心绪不宁指的是内心感到不安、烦躁、不稳定或焦虑的状态。当一个人的心绪不宁时,通常会出现烦躁不安、无法集中注意力、睡眠障碍、心跳加快等症状。这种状态可能由于各种原因,如生活压力、情绪不稳定、焦虑或恐惧等引起。 心绪不宁指的是内心感到不安、烦躁、不稳定或焦虑的状态。当一个人的心绪不宁时,通常会出现烦躁不安、无法集中注意力、睡眠障碍、心跳加快等症状。这种状态可能由于各种原因,如生活压力、情绪不稳定、焦虑或恐惧等引起。